池波翔子『SyokoXXX』

パンク

2019年09月13日(金)
運動の為、自転車で割と遠くの公園に行くのだけど。

行きから前兆はあったのよね。
アレ?なんかタイヤの空気少なくね?って。

まぁいいやと、気にせず公園へ。

到着して公園内をお散歩。問題は帰りだ。

ムムッ!?行きより少なくなってるぅ。
やっべー、家までもつかなぁ。

しかし無情にもどんどん空気が無くなっていき..。

バウン、バウン、バウン!

チャリが跳ね始めちゃった(涙)。

あ”ーー、どうすんのよこんなトコで。地元まで相当あるぞ。

自転車パンク

しばらく途方に暮れる..。

仕方なく手押ししながらトボトボ歩き始めたが、地元まで歩くのは無理と判断。
この辺りにチャリンコ屋はないかしらんと思い、スマホで検索。
ひと駅先くらいの距離にあったので、そこまでナビ見ながら押し歩く。
あぁ、スマホって便利ねぇ。しみじみ。

バウン、バウン、バウン、バウン、バウン、バウン.......。

ひたすら押し歩き、ようやく到着。もうぐったり。

「すみませーーん」

自転車ひと筋ウン十年的なおじいちゃんが出てきて私を見るなり、
「あぁ、パンクだね」って。

はうぅぅ、おじいちゃーーーーーん!

神に見えた(笑)。

チョチョイのチョイと直してもらって、無事に帰路に就けたのでした。やれやれ。

誕生日

2019年08月10日(土)
誕生日

歳をとる事自体はもう全然嬉しくないけど、祝ってもらうのはやっぱ嬉しいよね。

すげー気になる

2019年07月25日(木)
女の子2人組とすれ違った時に、その子達の会話が聞こえたんだが...。

女の子

「ドSとかドMって意味わかんないよね〜」

思わずピクッって反応しちゃった。
すれ違いざまだったのでそこしか聞けなかったんだけどさ。
こんな子達が一体ナニ話してたんだ(笑)。

おべんきょ

2019年07月24日(水)
糖質オフ

とにかくだ。糖質と脂質に気をつけねばっつー事で、おべんきょーなワケですよ。

楽しかった暴飲暴食の日々よ、サヨウナラ。

.....くすん。

うーん

2019年06月28日(金)
健康診断の結果が思わしくなくてガックリ。

この一年自転車すんごい乗ってたのになぁ。
チャリンコだけじゃダメなのかしら。やっぱウォーキングかい?

食事もかなり気を使ってたつもりだったのに。
飲酒量も減らしたしさ。
お菓子も控え.......控えてなーーーぃ。←コレか!?(苦笑)。

脳ドック

2019年04月23日(火)
昔は健康になんかほとんど気を使わなかった。
好きな事やって、好きなもん食べて、いつ死んでもいいや的な感じだったんだけど。

歳とってきたせいか、近年はいつまでも元気で長生きしたいなとか思うようになったのよね。
どこか悪かったらちゃんと病院行くようになったし、健康診断も受けてみたり。
人生守りに入ってきた。女王様っぽくない(苦笑)。
でも健康じゃないとそもそもSMできないじゃーん。

今日は脳ドックを受けてきた。

脳ドック

よく頭痛くなるんで受けてみたんだけど、なんも異常なかった。
良かったー。

2018年12月07日(金)
SM配合散&ドンペリドン

M男が最近処方されたという胃腸関係の薬。

SM配合散とドンペリドンって。ヘンな名前。


「食前にドンペリ飲んで、食後にSMなんです」


なにそれ(笑)。

内視鏡検査

2018年10月23日(火)
生まれて初めて内視鏡検査ってのをやった。

私、嘔吐反射が強くて歯医者でもオエッってなっちゃう事があるので本当はやりたくなかったんだケド...。

なるべく苦しまないようにと思い、ネットで評判のいい所を探しまくってから行く事に。

予約とってから実施日まで一ヶ月くらいかかった。
その間M男達から「苦しいですよ〜」「辛いですよ〜」などなど散々脅されていたので、嫌だなぁ嫌だなぁと思いつつ重い足取りで病院へ。

..........。

まず点滴を打たれ。
しばらく経ってからコップで何か飲まされ。
で、横向きに寝かされてから、口の中にスプレー的なものをシュ〜っと。
口元にシートを敷かれ、マウスピースをはめられ...

そこまでしか覚えてない。
というか、自分ではいつまで経ってもカメラが入ってこないから、まだかなぁまだかなぁって待ってたつもりだったのだけど。

一体いつになったらカメラ入れられるんだ?とか思ってたら、そのうち看護婦さんが入ってきて「終わりましたよ〜。起き上がれますか?」って。

へ?終わった?いつの間に??

どうやら寝ちゃっててその間にツッ込まれた模様。

内視鏡検査

なんだそりゃ。すんげぇ拍子抜け。

苦しまなくて良かったけどさ(笑)。


結果。食道も胃も綺麗だしピロリ菌も無いしでなーんも問題無しとの事で、めでたし。

ラピュタの雷(いかずち)

2018年08月26日(日)
竜の巣

うわー、竜の巣だ。

あの中にラピュタがあるのね。(ないない)

.....。


ラピュタの雷

ひえっ!

有酸素運動

2018年05月21日(月)
少し前に健康診断で運動不足を指摘された。

えー。日々SMで汗かきつつ身体動かしてるのになぁ...。
と心の中で思ったのだが。

「有酸素運動をしなさいね」との事。

うぬぬ。SMは有酸素運動ではないのか(苦笑)。

かと言ってねぇ。ジョギングやウォーキングなんぞヤル気しないっちゅーの。


そこでチャリンコです。有酸素運動として自転車はヒジョーにイイらしい。

昔日記にも書いた気がするが、もともとチャリンコ乗るの好きだったんだ。
でもその頃住んでたマンションに駐輪場が無くて路駐してたもんだから何回か撤去されてしまってね。
最初はお金払って取り戻してたんだけど何回目かでアホらしくなって取りに行かなかったので、以来乗ってなかったのです。

ところが最近いいタイミングで友達からチャリンコを貰えてね。
10年振りくらいに乗ったんだけど、これがまた気持ちイイ。自転車ってこんなに気持ち良かったのか。

自転車@石神井公園

そんなわけで自転車にハマってる今日この頃。
20分以上乗らないと有酸素運動として効果ないらしいので、買い物ついでに少し遠目のスーパーへ行ったりとか。
あとはスピードをあまり出さずのんびり漕ぐくらいがいいらしい。
ただそうしてると女子高生とか電動式のおばあちゃんとかにシャーーって抜き去られてコノヤロウとか思ったりするが(笑)。

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2016年末で新規の方の個人プレイの受け付けは終了とさせて頂きました。

過去に一度でも私とプレイした事のある方につきましては今まで通り受け付けています。

※2013年4月に携帯アドレスが変わったので、それ以前にプレイした方はメールフォームから連絡を下さい。

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